こんにちは♬
数秘カウンセラーの山本真佐美です(^^)/
今日は
高く跳ぶために
低くしゃがむ
って、言うけど
しゃがめなかったら
ペタンと座っちゃって
なんなら寝てしまおう(笑)
を。お届けします♬
人は
生きていれば当然
多くの出来事に遭遇し
さまざまな感情を体験します。
喜び、感動、楽しみ、嬉しさ、充実、満足・・
なかでも幸福でポジティブな感情は
心を豊かにしてくれたり
さらなるやる気を引き出してくれたり
「命」を弾ませてくれるでしょう♬
一方で
悲しみ、痛み、苦しみ、寂しさ
怖れ、嫉妬・・
といった、辛くネガティブな感情は
心を直撃することはもちろん
深いダメージを残したり
その後の自分の在り方を変えてしまうことも。
きっと誰だって本当は
ポジティブに幸福に生きたいって
シンプルに願うからこそ
いつの時代であっても
結局おんなじことで
悩んだり迷ったりしてるんですよね(^-^)
人が精神的に成長するために
「試練を乗り越える」
ことが必要不可欠であることは
古くから
数々の哲学や名言が残されていることからも
確かなことですし
失敗や挫折から
多くを学び
次に生かしていくことができるのが
『人』
の素晴らしさでもあります✨
よく耳にする
「人生においての苦しみや挫折は
成長するために必要なもの」
「どん底を経験したらあとは上がるだけ」
「一度しゃがむから、その分高く飛べる」
などの言葉は
乗り越えた人たち、悟った人たちの
貴重な経験から紡がれる言葉ですから
もちろん
励みになったり
勇気づけられたりします(*‘∀‘)
ただ
そうはいっても
頭ではわかってても
苦しみの渦中にいて光が見えない時や
そうじゃないとしても
いつも心の片隅に
ちっちゃいながらも
ネガティブな感情のカタマリが
居座ってたりすると
自分を許すとか
自分を好きになるとか
自分を信じるとか
って
結構難しかったりします(;'∀')
で
そんな自分にまた
ダメ出ししちゃったりもするし(´；ω；`)ｳｯ…
だから
自分を許すとか
自分を好きになるとか
自分を信じるためには
傷ついてきた人は
傷ついてきた時間や量だけ
絶対的に
「癒し」
が必要なんですね✨
悲しかった気持ちをわかってほしかった
頑張ったことを認めてほしかった
寂しくて一緒にいてほしかった
できなくても許してほしかった
言いたいことを聞いてほしかった
あの人より劣ってるのが悔しかった
できない自分が情けなかった・・・
誰だって
こんな気持ちになることは
多かれ少なかれ
経験があると思います。
また
こうした感情の大元は
幼少期・成長期の環境や状況によって
生まれ持った性質に
フタをしてしまったことが
大きな要因となっています。
なので
そう簡単に解決できないから
悩みや迷いは尽きないんですね。
そして
たとえばまったく同じ体験をしたとしても
生まれ持った質、環境や状況によって
捉え方や
乗り越え方が違います。
敏感で多くを感じやすかったり
悩みを悩みと感じにくかったり
悩んでも浮上が早かったり
傷ついて心を閉ざしてしまったり・・
ネガティブな感情にさいなまれて
ダメージを負った時
低くしゃがむのは
高く跳ぶための準備
でも
一人ひとりみんな違うから
もしもしゃがんだまま
なかなか跳べないでいるとしたら
ぺたんと座っちゃって
なんなら寝っ転がっちゃって(笑)
いっぱい泣いて
毒吐いたりもして
怒りや悲しみの負の感情を
ちゃんと吐き出して
癒してあげること✨
そして
身体を労わってあげること✨
心も体も軽くできると
必ず
跳ぼうって気持ちがわいてきます。
もし少しでも跳べたら
いろいろあっても
「なんだ意外と跳べるじゃん」
って気づく。
そうすると
自分を信じることや
好きになっていくことが
不思議と少しずつできてくる(*‘∀‘)
そして
傷ついてきた分だけ
痛みがわかるから
人に寄り添うこともできる
そうやって
だんだんと
いつの間にか
高く跳べてる
（成長できてる）
ことに気づくんですね♬
まずは
心と身体を労わり、癒すこと
そして
自分の「あるがままの質」を
解放してあげること
きっと大丈夫♬
焦らずに
ゆっくりと(*‘∀‘)
好きなこと
しっくりくること
求めるもの
苦手なこと
嫌いなもの
Ｒｅａｌ ｍｅ数秘鑑定では
生まれ持った本来の性質を
細かく導き出し
「あるがままの自分」で
軽やかに生きていくための
お手伝いをさせていただいております♬
ご興味のある方のみならず
お問合せやご質問だけでもOKです。
どうぞお気軽にお問い合わせください(^-^)
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どうぞよろしくお願いいたします。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます(*‘∀‘)
ご縁に感謝です♡
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